当我躺在床上，渐渐进入睡眠状态时，我开始做了一个梦。
在这个梦中，我像一只鸟儿一样飞翔在蓝色的天空中，远远的看到了一片绿色的大海。
我突然落下，掉进了大海，一股沉重的重量将我压在了海底。
在这个梦中，我不会游泳，血管里的氧气越来越少，感到浑身无力，突然，我看到了一双穿着黑色潜水服的双腿，那个人把我从海底拯救了出来。
我爬上救生筏，感到一阵轻松。
这个人告诉我，他是一名潜水员，他救了我出来。
那时我才发现他是一个年轻人，慈眉善目，很亲切。
他说，他看到我从高处坠入海中，立刻下水进行救援，他惊奇地发现，我连一点抗拒的意思都没有，就任由自己沉入海底。
这个时候，我醒了过来，瞪大了眼睛，突然想起来这只是一个梦。
但是，这个梦让我想起了一个重要的道理，那就是如果生活中遇到危险，一定要有勇气和魄力去面对。
也让我知道，当我需要帮助的时候，一定会有人愿意为我伸出援助之手。
我决定要告诉我的家人和朋友们这个梦，我也知道这个梦会给许多人带来勇气和力量去面对未来。