我醒来时，身上已经汗流浃背，嘴里也满是味道，是一种让我想吐的味道。
我脑海里一下子回想起了一个噩梦：我梦到了在吃自己的大便！
这是一个让人恶心的梦。
在梦中，我被迫吃下那些石头一般的东西，无法吐出来。
我感到极度的恐惧与恶心，然而却无能为力。
我从未经历过如此可怕的事情，它甚至在我的日常生活中都不存在。
但是，在梦中，它确实是如此真切、如此令人难以忍受。
我意识到，这个梦可能是由某种不良的情绪因素引起的。
也许是因为我最近经历了一些压力，这才导致了这个可怕的梦境。
无论如何，我认为这个梦告诉我，要学会跟着自己的感觉走，注意监管自己的精神状态，保持健康的心灵。
同时它也提醒我，要经常保持心理活动，调整好自己的生活状态和情绪。
总的来说，这个噩梦让我感到非常困扰，但也启示我了很多。
它让我开始思考，如果梦境与现实存在联系的话，那么也许它会在生活中给予我某些提示，让我更加了解自己，更加清楚自己的目标和方向。
我不再害怕梦境，而是开始享受其中的信息和启示。