最近几天我总是做梦，每晚都会做好几个梦。
有时是在一片草地上与小动物们玩耍，有时是在远古时期与恐龙对抗。
这些奇幻而惊险的梦境在短暂的睡眠中占据了我大脑的绝大部分空间。
我曾经听说过每个人一晚上会做很多梦，但为什么最近这么明显呢？我百思不得其解，于是我查阅了一些资料。
据科学家研究发现，人类在快速眼动期（REM）睡眠时，会做梦，而这个睡眠阶段在一晚上会重复好几次。
另外，情绪波动和压力也会影响人的梦境，使之更为复杂和错综。
我自认为最近并没有太多压力和负面情绪的困扰，但仔细一想，最近确实生活有些忙碌，而且接触到的不少信息都颇为刺激和引人入胜，这些或许都会对我的梦境产生影响。
而且，最近也常常晚睡晚起，这也可能是导致我做梦频繁的原因之一。
短暂的梦境仿佛像是另一个世界的探秘，给我带来了许多的惊奇和探索的欲望，但也让我感到有些疲惫和无力。
我想我应该调整好作息，保证足够的睡眠时间，并通过劳逸结合的方式让自己心情舒畅、思想开阔，这样或许会有更为平衡和健康的梦境等待着我去探索。