梦到自己溺水自己得救，这是一种充满希望和自救精神的梦境。
在现实生活中，我们也常常会遇到各种危险和挑战，但只有具备自救能力，才能在关键时刻保护自己。
这种自救能力，首先要有勇气。
勇气是在危急时刻坚定面对困难、不屈服于恐惧的勇敢品质。
在梦中，自己深陷水中，却没有惊慌失措，而是坚定地挣扎着，最终成功获得了自救。
这种敢于挑战自我、勇往直前的心态，才能在现实生活中化危为机、化患为福。
其次，自救需要有实力。
实力不仅是体力、技能，更重要的是知识和智慧。
在梦中，自己虽然陷入水中，但是具备游泳技能和对水流的了解，才能游到岸边。
同样地，在现实中，我们只有不断学习，掌握基本知识和技能，才能在关键时刻发挥自己的实力，获得自救。
最后，自救也需要有信仰。
信仰不仅是宗教信仰，还包括对于生命的尊重和珍视。
梦中自己得到救援后，感到无比庆幸和感激。
在现实中，我们也需要珍惜生命、敬畏自然，以这种信仰为支撑，才能更好地保护自己。
总之，梦到自己溺水自己得救，是一种充满自救精神的梦境。
在现实生活中，我们也要具备勇气、实力和信仰，才能在关键时刻挺身自救，保护自己和他人。