梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦。
有时候，梦境里的内容会让人很奇怪、很困惑，比如总是做“啪啪”的梦。
这种梦境在生活中其实比较常见，有些人可能会因此感到不安、羞愧，甚至有些人可能会感到愧疚。
但是，事实上这种梦并不意味着什么，也不会对人的身心健康产生什么影响。
从科学的角度来讲，我们会在深层睡眠时出现快速眼动期（REM）睡眠，这个时候我们的身体会表现出一些“醒着”的状态，比如在做梦时我们的身体会出现“性兴奋”等现象，这都是生理反应。
而梦境本身并不一定代表我们的现实生活和内心想法。
所以，如果你总是做“啪啪”的梦，不要过于自责和担心，也不要因此去做一些不负责任的事情。
要相信自己内心的正义和道德观念，尊重自己和别人的身心健康。
同时，也不要过于在意这种梦境对自己的影响，保持积极的心态和健康的生活习惯，才是最重要的。