每天晚上，我都有一个很困扰的问题——老是做梦。
不知道是为什么，就算我洗个澡躺在床上，也会在不知不觉间进入梦境，一觉醒来已经是凌晨三点了。
有些梦境是美好的，让我流连忘返，但有些梦境却是让我不安的，做完之后身心俱疲。
尤其是那些反复出现的噩梦，让我自认神经衰弱，仿佛被困在自己的思维中。
有人说做梦是因为大脑在减压，是身体在告诉我们需要调整自己。
但是对于那些经常做梦的人来说，每晚都是这样的状态，不但没能减轻压力，反而让我们更疲惫。
为此，我也尝试了改变自己的作息习惯，提前睡觉，减少精神刺激等等。
但事实证明，这些方法并不能真正改变问题的根源。
似乎做梦已经成为了一种惯性思维，并非任何简单的方法能够解决。
或许，我们需要换个思路，不要把做梦当成负面的事情，而是把它当成另一种有意义的体验。
在每个梦境中我们可以探索我们的内心，了解我们的感受和思维，哪怕它是负面的内容，也会让我们更加清楚自己的需求和目标。
因此，即便我老是做梦很困，我也会坚持不懈，尝试从梦境中寻找启示，让自己变得更加强大。
就像牛顿突发奇想时，睡觉前看到苹果落下而触及万物真谛一样，或许我们也能从做梦中找到真正的自己。