命里缺金肺不好怎么办
肺是人体的重要器官之一，主要负责呼吸、氧气的吸收和一氧化碳的排出，它是保证人体正常生命活动的重要组成部分。
然而，有些人命里缺金，肺不好，体质较弱，经常容易生病，所以如何保护肺部健康成为很多人面临的问题。
首先，要保持良好的生活习惯。
要远离吸烟，二手烟同样是对肺部的伤害，所以要避免吸烟者的附近。
尽可能减少盐分的摄入，因为过多的盐分会引起肺水肿等疾病。
有氧运动也是很好的保肺方式，可以增强肺部的容积，促进通气量的增加，平时可以适当地散步、慢跑等有氧运动，这有助于提高肺部的健康状况。
其次，饮食也是很重要的。
要多吃新鲜蔬菜和水果，这里比较推荐柑橘类的水果，比如橙子，柠檬，葡萄柚等，这些水果酸度较大，有利于促进肺的代谢。
还有就是保持良好的睡眠状态。
每晚保证足够的睡眠时间，让身体有充足的时间去修复和恢复，这对于肺的健康非常重要。
最后，要保持心情愉快。
过度的压力会导致身体内分泌系统失调，导致肺气不畅，出现呼吸困难、气短等症状，因此也要及时排解压力，保持心情愉快。
综上所述，命里缺金肺不好，但是我们可以通过以上的方式来保护我们的肺部健康，从而在生命中更加健康快乐的去面对生活。