周公解梦认为，梦见自己拉大便，有两种不同的解释：
第一种解释是，这意味着人们在现实生活中有一些憋屈的情绪需要宣泄。
梦中大便很可能代表着消极情绪，例如愤怒、压抑、不满等。
特别是当这些情绪长期积压，导致身心疲惫时，会在梦境中表现得更为明显。
第二种解释是，这个梦境可能暗示着梦者在现实生活中需要排出一些负面的事物，以净化自身的心灵空间。
这些负面的事物可以是坏习惯、不良情绪、不健康的人际关系等等，需要通过“借鉴梦象”的方式，加以识别和处理。
无论哪种解释，梦见自己拉大便都是提示梦者需要关注自身情绪和身心状态，及时调整自己的生活状态和心态。
在现实生活中，我们可以通过聊天、运动、听音乐、抒发情感等方式，有效消化和宣泄负面情绪，保持身心健康和平衡状态。
因此，我们应该重视梦境的暗示，及时寻找自己潜意识中的问题，并且积极采取行动，以促进自身的成长和发展。
同时，我们也应该保持开放心态，接受来自周围环境的各种信号和启示，不断地挖掘和发掘自身的潜力和资源。
这样，才能真正实现人生的价值和意义。