孕妇梦见掉了很多头发，这可能是她担心孕期脱发的常见症状。
孕期脱发是由于雌激素水平下降，造成毛发生长周期变短，营养不足；加上荷尔蒙水平的波动和孕期压力，这导致许多孕妇在怀孕期间会出现头发掉落的情况。
虽然孕妇在梦中看到自己掉了很多头发，但是现实中头发脱落量并不会很多，最多只会加重原有的头发脱落情况。
此时，孕妇应该保持良好的心态，不要过于担心和紧张。
为了减轻孕期脱发的困扰，孕妇可以采取一些保健措施。
首先，注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进头发的生长。
其次，减轻压力，保持良好的休息和睡眠，可以有效减少头发掉落的情况。
最后，避免过度设计头发，不要过度拉扯头发，不要用太烫的工具进行造型处理，以免造成头发更严重的损伤。
总之，孕期脱发是一个普遍的现象，但是孕妇不要过度担心。
采取正确的保健措施和放松心态，可以有效预防和减轻头发掉落的情况，让您的孕期过得更加健康和舒适。