“做梦”是人类普遍存在的一种现象。
人们在睡眠时，不止是在休息，还会产生各种各样的梦境，有的梦境奇幻、有趣，有的梦境紧张、恐怖。
就连孩子们也会做梦，尤其是5岁的小孩子。
在小孩子的梦中，可能会出现很多奇幻的场景，比如变成了超人、飞到天上、跟小动物做朋友等等。
这些梦让孩子觉得很有趣，并且能够满足他们的好奇心和想象力。
但有时候，孩子们也会做一些让他们感到不安的梦，比如梦到被恐龙追逐、失去了父母等等。
这些梦可能会让孩子感到恐惧和不安，甚至可能影响他们的睡眠质量。
家长们可以通过与孩子沟通，帮助他们理解梦境并缓解他们的担忧，让孩子感到被尊重和支持。
同时，孩子也可以通过画画或书写的方式，把他们的梦境表达出来，与大人分享。
做梦虽然有时候会让孩子觉得害怕和不安，但是从中孩子还是可以学到很多东西。
他们可以通过梦境开拓自己的想象力、学习自我调节情绪的能力，更深入地了解自己。
所以说，做梦的经验并不会是对小孩子身心健康的威胁。
家长们可以关注孩子的梦境，与他们沟通，慢慢地让孩子学会理解和应对自己的梦境，这样才能让他们更好地成长。