今天早上我做了一个可怕的梦，我梦见自己被人踩了。
在我的梦里，我身处一个拥挤的公园里，人们都在疯狂地奔跑和嬉戏。
我也在其中，想要加入其中的欢笑和狂欢。
但是不久之后，我发现有一些人似乎在刻意地踩我。
一开始是轻微的踩踏，我认为这只是他们在玩耍。
但是随着时间的推移，踩我的人越来越多，越来越用力了。
我的身体已经开始变得疼痛，我感到无处可逃。
在这个梦中，我感到如此无助。
我开始拼命挣扎，寻找逃脱的方法。
但是无论我怎样努力，我都无法脱离那些人的踩踏。
我开始感到恐惧和沮丧。
我不知道这些人为什么要这样对待我。
当我惊醒时，我感到心情非常糟糕。
我深深地意识到，有时事情并不是那么简单。
我们不一定能够控制他人的行为和态度。
但是我们能够控制我们自己的反应。
我们可以选择怎样对待那些不友好的态度和行为。
在我的梦境中，我学习到了一个伟大的教训，那就是在我们无法控制外部因素时，我们可以选择调整自己的思考方式。
我们可以学会识别、理解和调整自己的情绪和思维方式，以更好地适应艰难的局面。