人类睡眠时的表现是多种多样的，有人会做梦、有人不会。
而大部分人都会做梦，而且每天都在做梦，这已经是一个常识了。
根据科学研究，人类睡觉的周期大约是90分钟，其中的REM睡眠阶段是我们进行梦境活动的最佳时机。
在这个阶段，人的大脑异常活跃，呈现出与清醒状态相似的电脑波。
因此，尽管身体处于休息状态，我们的大脑仍在高速运转，制造出各种奇妙的梦境。
这就解释了为什么我们每天都会做梦。
而梦境的主题则是多种多样的，包括日常经历、隐秘欲望、精神压迫等。
梦境常常是我们在现实生活中无法获得和实现的，因此具有一定的情感特殊性。
据研究显示，这些梦境对于人类的心理健康有着重要的影响。
研究表明，经常做梦的人更具有创造性，更能够应对复杂的情感和社交问题。
因为梦境可以帮助我们理解自己内心深处的感受，并让我们更好地去处理和解决它。
因此，每天都做梦其实是一种非常正常的现象，而我们应该好好地对待和利用它。
我们可以尝试去多了解自己的梦境世界，以此来提高我们的内心素质和生活品质。