今天早上我做了一个非常让人不舒服的梦，梦到自己在一个非常肮脏的厕所里，地上满是污物和垃圾，墙上有大大小小的脏印子，让人不寒而栗。
在梦中，我很着急地想脱身，但却发现自己卡在了门口。
这个梦实在是太让人难受了，让我感触很深。
首先，这让我意识到自己的环境卫生意识必须要提高。
如果我们自己的生活环境不干净整洁，就会引发一系列的问题。
比如说说常见的感冒、肠胃病等等，这些通常都是由于卫生环境不良造成的，卫生环境对我们生活健康有着非常重要的影响。
其次，这个梦让我联想到了人类的生态环境。
如果我们不好好地保护我们的生态环境，让它变得像这个脏厕所一样肮脏不堪，那么我们的健康和生命将面临着极大的威胁。
可见，人类对环境的影响是一项非常严肃的问题，我们必须好好地去对待它。
最后，这个梦让我想起了我们生活中的每一天都充满了惊喜，我们永远不知道下一天将会发生什么事情。
也许我们今天过得很开心，但明天却会处在一个被污浊的环境中，所以我们要做好准备，积极面对一切未知的挑战。
总的来说，这个梦让我反思许多问题，让我感到需要加强对卫生环境的关注和保护，同时也让我更加珍惜每一个日子，为自己的生活加油鼓劲，让每一个日子都充满了快乐和惊喜。