当我还未成为母亲的时候，就已经听过孕妇们会在怀孕期间做一些奇怪的梦。
然而当自己怀孕后，这些梦才真正地变得真实而令人不安。
有一晚，我做了一个非常糟糕的梦，梦中我正在被追赶，我似乎在逃离一个很危险的地方。
我可以感受到随时都有人在我的背后追赶我，我的心跳声越来越响，我不停地喘着粗气，我突然醒了来。
这个噩梦打乱了我的整个夜晚，使我感到无限的压力和不安。
第二天早晨我和我的丈夫分享了这个梦，他则告诉我这是正常的，许多孕妇都会做的梦。
虽然我知道这只是一场梦，但我决定在现实生活中采取措施。
我开始专注于放松我自己的身心，我学习了如何通过呼吸深度和冥想来控制我的恐惧感。
几个星期后，我才能够更好地掌控我自己的情绪和思想，这就让我感觉到更加平静和开心。
这个梦让我意识到，怀孕期间尤其需要好好照顾自己，因为我们的身体和心理都处在一个非常脆弱的状态。
当我们从外部压力和内部恐惧中逃离出来，我们需要寻找一种方法来平静我们的内心，这样我们才能正常的度过这一时期。
逃跑可能只是一个梦，但当我们做梦时，我们的意识会通过梦境来映射我们内心深处的感受。
这个梦告诉我，即便是在困难的时期，我们也需要保持积极的态度和开放的心态，让自己得到休息和舒缓，这样我们才能更好地面对新的挑战。