小时候做梦是最常见的事情，每天晚上都可以遨游在自己的梦境里，一直到醒来。
我也很喜欢做梦，每次做梦都可以打破现实的束缚，去到任何我想去的地方。
可有一次，我做了一个令人恐惧的梦。
在梦境里，我在一座山上爬山，身边还有其他的小伙伴们。
大家一起攀登，感觉非常有趣。
可是，突然间，我的脚一滑，整个人失去了平衡。
我努力地想要抓住山石，可是却像是被什么不可见的力量推了下去，整个人重重地摔在了山腰上。
我身体四处疼痛，尤其是我的腿，骨头似乎都被摔断了。
我惊醒过来后，发现自己还在床上躺着。
我揉揉头，感觉到头皮上汗水浸透了枕头。
我知道自己刚刚做了一个噩梦，为什么会在梦里摔断腿呢？我很困惑。
我想起老师曾经说过：人在晚上睡觉时，脑部仍会保持一定的活跃程度。
那么，我就明白了，原来是我的大脑在为我编织一个平衡与失衡、危险与安全的梦境，让我在梦中体验一种真实感。
从那以后，我再也没有做过这样的梦了。
但是，我很感激这个梦，让我更加热爱生活，更加珍惜每一天的时光。
因为我们身体的健康是我们继续生活的基础。