梦见手掐猫，这是一种令人感到十分不安的梦境。
在现实中，我们通常都是善待和保护小动物的，更不希望自己做出伤害它们的行为。
所以这种梦境可能代表着我们在日常生活中所面临的某些压力或者是情绪上的不稳定。
梦境中的猫可能代表着我们的某种不安全感或者是对周围环境的猜疑。
而手掐猫这一行为则暗示着我们在情绪波动较大时所可能产生的暴力倾向。
这并不一定意味着我们会对某个人或者动物进行实际的攻击，而更多的是一种内心的压抑和冲动。
因此，面对这种梦境，我们需要认真地反思自己的情绪状态和生活环境，找出潜在的问题所在，并找到有效的应对、排解方式。
可以尝试通过体育运动、冥想等方式来舒缓自己的情绪，让自己保持平静和内心的宁静。
同时，也可以通过与身边的人进行交流，寻求帮助和支持来缓解心中的负担。
我们应该时刻监控自己的情绪，并学会控制自己的行为。
无论是生活中还是梦境中，我们都需要对周围的人和事保持尊重和耐心，保持一颗平常心，才能度过生命中的每个阶段。