晚上常做梦可能是因为我们的大脑在睡眠中处于休息状态，但潜意识仍在不停运转，导致我们在梦境中经历各种奇怪的事情。
这些梦境可能是我们不愿意面对的情感、恐惧、愿望等的表达。
从心理学角度来看，梦境往往是我们潜意识的体现，反映着我们内心深处的焦虑、压力、恐惧等负面情绪。
也有些人晚上做梦可能是由于生活中的刺激事件影响而来的。
比如工作上的压力、人际关系的纠葛、学业繁忙等等。
这些日常生活中的压力过重，也容易在晚上成为意识的梦境，反映到我们的睡眠中。
此外，一些身体疾病或药物的副作用也可能导致我们晚上做梦。
如焦虑、抑郁等精神疾病，以及一些止痛药、抗抑郁药等常见药物都有可能增加我们晚上做梦的频率和强度。
尽管晚上常做梦可能会影响到我们的睡眠质量，但它并不一定是坏事。
研究表明，梦境还有助于我们处理情感、加强记忆和创造力等方面的功能。
如果我们能够在梦境中寻找到有价值的信息，并将其应用到现实生活中，那么它们就有可能成为我们的财富。
总之，晚上做梦属于正常现象，它反映了我们在生活中所遇到的问题和挑战。
我们应该关注梦中的细节和感受，用它们来指导我们更好地处理生活中的事情。
同时，注意日常生活中的调节，减轻压力和焦虑，也能够缓解我们晚上做梦的频率和强度。