前不久，我做了一个噩梦，梦见自己身上沾满了垃圾。
在那个梦境中，我无论如何也无法将身上的垃圾清理干净。
这个梦让我一直感到惊恐不已，直到我醒来后，才深深地松了一口气。
当我听说这个梦被称为“垃圾弄身上”的时候，我觉得这个名字似乎比我在那个梦境中所经历的感觉更加清晰。
因为在现实生活中，我们也有着许多“垃圾”会一直粘在我们的身上，而我们却无法完全清理掉它们。
这些“垃圾”可以是我们的懒惰、拖延、贪婪、虚荣、恐惧等等情感和想法上的问题。
如果我们一直不去面对和解决这些问题，它们就会一直让我们的生活感到压抑和不快。
更严重的是，人类还面临着环境上的“垃圾”问题，比如城市和海洋中的垃圾，气候变化和环境污染等等。
这些问题不仅影响我们自己的健康和生活质量，也会对整个地球造成巨大的负担。
因此，我们必须积极地去面对和解决这些“垃圾”问题。
我们需要改变自己的思维方式和生活习惯，消除贪欲和浪费，提高环境意识和责任心，从自己的小小生活改变开始，逐渐向更大的社会和环境改变投入力量。
“垃圾弄身上”的梦境虽然让我惊吓不已，但同时也提醒我，我们一定要去面对自己身上的“垃圾”，并且积极地去改变它们，这样我们才能有一份清新的、美好的生活。