做梦是一种神奇的体验，无论是美好的梦境还是噩梦，在梦中经历的种种，都能给人留下深刻的印象。
而今天，我做梦梦到自己被人摸腰，让我非常不安。
在梦中，我感觉到有人在我的腰部轻轻摸了一下。
我睁开眼睛，却发现自己不在自己的床上，而是在一个陌生的房间里。
我试图寻找那个摸腰的人，却找不到。
于是，我开始感到害怕和不安。
梦中的场景和情节虽然不真实，却让我对现实生活中的安全感有了新的认识。
我们身处的这个社会并不完美，有时候我们可能会遇到一些不怀好意的人。
在这种情况下，我们应该学会保护自己。
保护自己的方法有很多，比如学习防身术，增加警惕意识等等。
但最重要的是要保持警觉，不要和陌生人接近，特别是单独行走或夜晚出行。
遇到紧急情况时，要保持冷静，呼救或者拨打紧急电话请求帮助。
虽然这只是一个梦，却使我对现实的警觉有了更加深刻的认识。
保护自己是每个人都应该学会的技能，让我们共同做好自我保护，让自己的生活安全得到更好的保障。