做梦哭醒，是经常发生的一件事情，一般来说，做梦哭醒通常都是因为梦境中的情节太过于悲伤而导致的，而且一般来说，梦境中的情节也与我们日常生活中的情绪息息相关。
所以，我们的情绪体验也越来越纷繁复杂。
生活中的种种压力，例如学业、工作、人际交往等等都是导致我们做梦哭醒的原因之一。
另外，梦境中的子意识也有可能在潜意识中干扰我们，因此也可能成为我们发生做梦哭醒的原因。
其实，做梦哭醒是一种非常正常的现象，它反映了我们对于现实生活中的压力与情绪的一种释放，也是一种减压方式。
通过发泄梦境中的情绪，我们可以在现实生活中更好地面对挑战与压力。
因此，我们不应该过分紧张或担心做梦哭醒的发生，而是应该意识到这种现象的正常性和意义，通过积极的心态来面对它。
除了积极面对，我们也应该在日常生活中注意自己的情绪，保持良好的心态，减少压力，让自己更加健康快乐。