人们通常都会做梦，这是一种非常正常的现象。
即使你已经休息好了，你仍然可能经常做梦。
这并不是一个问题，因为许多因素会导致我们在睡眠时做梦。
在我们入睡后，我们的大脑会继续保持活跃状态。
此时，我们可能会开始做梦。
事实上，我们的大脑在入睡后的前几个小时里会经历一系列的睡眠阶段，其中REM（快速动眼）睡眠阶段是我们最容易做梦的时间。
这个时候，我们的大脑会非常活跃，我们也会更容易地做出一些奇怪而荒谬的梦。
此外，我们的身体状况和环境因素也可能会导致在睡眠时做梦。
如果我们身体不舒服，或者我们经历了一些令人不安的事情，那么我们就会在睡眠中感到不安，从而做出一些奇怪的梦。
总之，经常做梦是一种正常的现象。
我们的身体和大脑需要在睡眠中进行修复和充电，这也是进入REM睡眠阶段和做梦的表现。
此外，我们的身体状况和环境因素也会影响到我们的睡眠质量和睡眠时的梦境。
因此，如果你经常做梦，你不必担心它是否正常，只要你正常地休息，你的身体和大脑就会自行调节。