今年的夏天，天气异常炎热，晚上也时常无法好好睡觉。
昨晚，我就因为太热，一直辗转反侧，最后终于迷迷糊糊进入了梦乡。
而梦中却发生了令人不愉快的事情，我的牙齿突然断掉了！慌乱之中，我不禁想到是不是抽烟或者喝可乐等等导致的不良习惯。
于是，在梦中我忧心忡忡，感到万分后悔。
还好，梦并不是现实，我在梦中惊醒之时也恍然大悟。
我要好好珍爱自己的身体，不再让不良习惯侵蚀我的健康。
牙齿是我们咀嚼食物的重要器官，一旦失去甚至我们的生活也会因此受到影响。
人生只有一次，我们要好好珍惜。
梦虽然是虚幻的，但也能引起我们思考，使我们在现实中更加注重健康，远离各种不良习惯。
今天，我特别去了一趟口腔医院，做了全面的口腔检查。
通过专业的医师的检查和指导，我了解到了一些更加科学和健康的养口之道，比如说要注意口腔卫生，少吃甜食，不要熬夜等等。
从今往后，我会更加注重自己的健康，更加珍惜每一天。
因为我知道，牙齿健康是对我自己的一个最大的尊重。
所以，让我们一起珍爱自己的身体，不再让梦中的牙齿断掉出现在现实中，过上更加健康的生活。