做梦被人围了，这是一种常见的梦境，常常让人感到紧张和不安。
在梦中，我们常常会被一些人或物所包围，而这些人或物通常会造成我们的困扰。
虽然这只是一种梦境，但确实会影响我们的情绪和生活。
那么，在现实生活中，该如何应对这种感觉呢？
首先，我们需要意识到这只是一种梦境，不必过分紧张或担心。
尝试平静下来，深呼吸几次，让自己放松。
其次，我们需要思考梦境中出现的人或物的象征意义。
这可能会帮助我们理解自己内心的情感和想法。
此外，我们也可以采取一些实际的行动来帮助我们摆脱这种感觉。
例如，进行适当的运动或冥想来减轻压力，或与朋友或家人交流来缓解心理压力。
总之，梦中被围的感觉让人不安，但在现实生活中，我们应该采取积极的心态和行动来应对。
通过平静下来，思考梦境中的象征意义，以及采取实际的行动，我们可以顺利摆脱这种不安的感觉。