做梦是我们大家都经历过的事情，它与我们的身体与心理都有一定的关系。
在这篇文章中，我们来探究一下做梦与什么有关。
首先，睡眠质量与做梦有着密不可分的关系。
如果我们的睡眠质量较高，则我们会更容易做梦，并且梦也会更加生动鲜明。
这是因为睡眠质量较高时，我们的大脑和身体处于更加放松的状态，这样一来，我们有更多闲暇时间去进行梦境的探索。
除此之外，我们的日常生活和经历也会很大程度影响我们的梦境。
如果我们经历了某些特别的事情，或者遭遇到了很好或者很坏的事情，可能会在梦境中对这些经历进行反思、延续或者重新演绎。
这种情况下，我们也很容易做出一些反常的梦。
此外，心理状态也是影响做梦的因素之一。
如果我们处于焦虑、紧张、愁苦或者其他类似的状态，可能会在梦境中呈现出一些反应，比方说被追、掉下去、被困在某个地方等等。
反之，如果我们的心情比较舒畅愉悦，我们也可能做出一些美好的梦。
因此，通过以上所述，我们可以看到，做梦的因素是多种多样的。
不同的人、不同的时间、不同的经历都可能导致我们做出不同的梦。
因此，在做梦的时候，我们不妨试着去回想一下我们之前的状态，看看它是否会对我们的梦境产生影响。