我们常常听到那些关于白天所说的话会在晚上变成梦境的说法，这究竟是怎么回事呢？ 首先，我们需要理解梦境是由我们大脑中的神经元在睡眠时所产生的。
而白天我们经历的经历和情绪会对我们的神经系统产生影响，这些情绪和经历被储存在我们的意识中，但在睡眠时，它们会被释放出来，因此在梦境中体现出来。
也就是说，我们之所以会在梦中经历白天说过的话，是因为我们将它们存储在了大脑中，而且这些话对我们的情绪和心情产生了影响。
另外，我们也需要注意到，梦境往往是由一系列的符号和意象组成的。
因此，白天说过的话并不会完全地在梦中出现，而是以一种隐晦的方式展现出来。
这也是为什么我们需要通过解读梦境来深入了解我们的情绪和内心。
因此，我们需要认识到我们的神经系统对我们的情绪和经历的敏感性。
在白天，我们需要注意我们所说的话和我们的情感状态，尽可能保持积极的心态和乐观的情绪。
这样，我们就能避免在晚上做不愉快的梦境，反而能够在睡眠中获得更加深刻的休息和放松。
最后，我们也需要了解到梦境的神秘和复杂。
它们是由我们的生理和心理状态共同创造的，所以我们需要尽可能充分地了解自己的身体和心理，以更好地理解我们的梦境。