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为啥做梦(为啥做梦感觉真实)

做梦,是人类在睡眠时所产生的一种经验。
我们都曾经历过奇奇怪怪的梦境,或是在梦中感到无限的快乐,或是在梦里受到极度的惊吓。
但为什么我们会做梦呢? 通过科学研究,人们发现我们的大脑在每晚睡眠时会经历多个不同的阶段。
其中就包括了快速眼动睡眠(REM)和非快速眼动睡眠(NREM)两种状态。
在REM状态下,我们的大脑会变得十分活跃,此时我们也会产生各种各样的梦境。
众所周知,我们的梦境往往和我们的现实经历相关。
例如我们很久没有见到的好友可能会在我们的梦中出现,或是我们在白天所看到的画面会在梦里不断重复。
不过也有一些梦境完全超出了我们的想象,这是因为我们的大脑在REM状态下会创造出各种各样的虚幻世界,用以补充我们日常生活中未曾体验过的生动画面。
在某种程度上,我们的梦境也反映了我们内心的想法和心理状态。
例如,在一些紧张的时候我们可能会做到一些不愉快的梦,或是在幸福的时刻我们则可能做到一些愉快的梦。
通过理解和探究我们自己的梦境,我们也许可以更好地认识自己以及解决我们内心的矛盾。
总之,做梦是一种普遍存在于人类的现象,它是大自然无限创造力的一个体现。
尽管我们无法掌握我们的梦境,但我们可以在清醒状态下去理解和探究我们的梦境,从而更好地认识自己和解决我们的内心矛盾。

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