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失眠因为别人梦到(被别人梦到真的会失眠吗)

失眠是一种現代人普遍的问题,而我最近遭遇了这个问题。
起初我以为是自己的工作压力大,导致睡眠不好,但最近总感觉自己在上床后总是无法进入梦乡。
随着时间的推移,我发现原来失眠的原因居然是因为别人梦到了我! 最近,我和我的朋友在微信群里聊天,其中有一位朋友告诉我们说她梦到了我。
具体来说,她描述了在这个梦里我在夜里被外星人绑架了,然后她带着一支队伍救了我出来。
听到这个故事后,大家都发出了“哇”的赞叹声,都说这个梦真的很有意思。
但是,从那以后,我每天晚上就会失眠。
我不知道是不是因为我大脑中的潜意识开始变得敏感,也或许是因为我想知道我的朋友们会在我的梦境中扮演什么角色,我的想象范围又有多广阔。
我已经尝试了很多方法,比如听到柔和的音乐,闻一些芳香的薰香,也尝试着做一些冥想。
虽然起初有些效果,但总还是无法入睡。
因为我知道,这很有可能是个短暂的阶段,充满了奇怪的恶梦之类,所以我不想让失眠占据我大部分的宝贵时间。
希望有一天,我可以再次安稳地入睡,深深地沉静下去,而不是被别人的梦境干扰。

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