总是做梦上班，这或许是现代社会中常见的一种现象。
每天在繁忙的生活中如此奔波，下班后却依然不能摆脱那份紧张和压力，只能在梦里继续上班。
但是，这样的生活状态并不健康，应该适当地放下工作压力，让自己的身心得到放松。
可以尝试一些放松自己的活动，比如运动、旅行、看电影等等，让自己接触不同的事物，释放不同的思维，让自己得到充分的放松和休息。
另外，还可以培养自己的兴趣爱好，让自己从工作中获得一些乐趣。
可以试着学一门新的技能，看一些好的书籍，或者和朋友一起尝试一些新的美食，这些都是让自己摆脱工作压力，获得愉悦和放松的好方法。
总之，尽管工作是必须要完成的任务，但是我们也应该逐渐发展自己的生活兴趣和自我价值认知，让工作只是生活的一部分，而不是生活的全部。
这样才能真正地在生活中找到自己的快乐和意义。