摩羯座女生通常都具有匀称的身材和健康的体质。
她们是健康生活的拥护者，平时会特别注重饮食和运动，并且有坚定的决心和毅力去保持好自己的体型。
这些女生通常都会选择一些有氧运动来提升自己的身体素质，比如跑步、游泳、瑜伽、健身等。
她们会在合理的计划下，每周保持一定的运动量来增加耐力和灵活性。
同时，她们还会关注自己的身体状况，定期进行体检和听从医生的建议。
在饮食方面，这些女生通常选择控制摄入量和吸收量，多选择健康的食品，比如水果、蔬菜、坚果、粗粮等。
她们也会注重营养搭配和饮食的方式，如分餐、不吃太晚、不偏食等『研习更多 星座生肖配对查询常识请关注 :梅喜星座生肖网，wWw.imEIXi.cC〕】」。
此外，她们还有很强的自控力，经常会自我约束，不会贪吃和暴饮暴食。
她们也能够拒绝垃圾食品和不健康的烟酒，选择健康的生活方式。
总之，摩羯座女生的身材体质得以保持在较好的状态，除了遵守健康的生活习惯外，还有极强的自律和恒心。
对于我们来说，也应该向她们学习，通过健康饮食和科学运动，让我们的身体健康、秀美！