做梦被难受醒，这是许多人在睡眠中经历过的情况。
有时，我们的梦境是美好的，如同绿洲般的存在，但有时，我们的梦境也会让我们感到难受，如同沙漠般的荒凉。
被这样的梦境惊醒，让人感到心烦意乱，难以入眠。
在梦中体验到难受的感觉，往往是因为我们在现实生活中存在某种压力或困境。
或者是因为我们内心深处存在一些不愉快的情绪，没有得到宣泄，就在梦境中爆发出来了。
这时，我们需要对自己进行深入的思考，找出问题所在，寻找解决的方法。
当被梦境所惊醒时，我们可以做一些放松的活动，如冥想、阅读一本轻松的书、听舒缓的音乐等，有助于放松身心，减少焦虑。
同时，建立良好的生活习惯，定时睡觉、保持良好的饮食和锻炼等，也有助于提高睡眠质量，减少梦境中的不愉快体验。
总之，做梦被难受醒并不是一件罕见的事情，我们需要认真对待这种情况，并寻找到合适的解决方法。
让我们的梦境变得美好愉快，这样我们才能拥有更健康、更幸福的生活。