人们总是在睡觉时做梦，这是大多数人都会经历的现象。
而造成梦境的原因很复杂，而且目前还没有完全的答案。
但是，有一些理论和假设可以让我们更好地理解为什么人们会做梦。
首先，有人认为做梦是大脑在整理和处理信息的结果。
在白天，我们会接收很多信息和刺激，而大脑需要对这些信息进行处理和储存。
在睡眠时，大脑会将这些信息整理成复合的形式，形成梦境，以便更好地记忆和处理信息。
另外，也有人认为做梦是身体和心理的健康指标。
睡眠质量差或者心理压力大的人会做更多的噩梦，因为大脑正在试图解决这些问题。
而身体和心理健康的人则会做更多的积极梦（如成功的场景或愉悦的梦境），并且更能够记住梦中的内容。
最后，还有一些假设认为做梦可以帮助我们探索和发现自己的潜意识。
有时候，我们的梦境可能会反映出我们未曾意识到的想法、感受或潜在的问题。
通过分析梦境中的细节和符号，我们可以更好地了解自己，并对自己的行为和情感做出更明智的决策。
总而言之，虽然还没有完全的答案，但是我们可以通过一些理论和假设更好地理解为什么人们会做梦。
无论是为了信息处理、身心健康还是探索潜意识，梦境都是一个神秘而有趣的领域，值得我们深入探索。