昨晚做了一个奇怪的梦，一觉醒来竟然发现身上全是土，浑身不畅快，甚至呼吸都有些困难。
想来那个梦境和现实之间也许有某种奇妙的联系。
或者，那时我内心里面有什么不愉快的事情需要处理，所以才令我在梦里感觉到那么不舒服。
或者，或许这样的梦境提醒着我，身体是最珍贵的财富，我们必须好好爱护它，像花草一样精心地呵护它。
每天注重锻炼，注意作息，不要过度使用眼睛，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
这些是我们保持身体健康的一些小技巧，需要我们践行一生。
也只有那时，我们才会拥有一个强壮的身体，和健康的心理状态。
当躺在床上的时候，我们可以安然入睡，无忧无虑地做梦，而不是像我那样做噩梦。