做梦是每个人都会经历的事情，有时候我们会梦到美好的事情，有时候梦到的则是令人不愉快的事情。
但是，有时候我们梦到的东西，却让我们感到破秽。
梦中的破秽，可能是指我们在梦中遇到了一些不愉快的场景。
比如梦到和人吵架、被追杀等等。
这些梦境会让我们在睡眠中感到不安，甚至会影响我们的身心健康。
另一方面，梦境中的破秽也可能是我们自己内心深处的某种不安，无论是生活中的种种压力还是对未来的不确定感，都可能影响我们的梦境。
这些梦境虽然让我们感到破秽，但也许能够帮助我们更好地面对现实生活中的苦难与挑战。
总之，梦中的破秽是我们无法避免的，但我们可以通过调整我们的心态和生活方式来减少这种不愉快的情况。
例如，晚上睡觉之前保持放松的心态、适当的锻炼身体、保持身心健康等等，这些都可以帮助我们更好地迎接梦中的破秽。
最后，我们应该意识到，梦境只是一种心理现象，虽然它能够反映出我们内心深处的不安和担忧，但我们也不能把它当成现实。
只有通过真正的行动和努力，我们才能够摆脱困境，活出真正的自己。