晚上睡觉太累，睡着就做梦，这是许多人都经历过的事情。
为什么睡得太累就容易做梦呢？
首先，睡眠是身体和大脑进行恢复和整合的过程。
睡眠时间长短和睡眠质量都会影响我们的大脑，因此，睡得太累可能会让大脑工作过度或超负荷，导致比平常更多的梦境出现。
此外，梦境在我们的日常生活中也非常重要。
梦境可以帮助我们处理与情感和心理问题相关的信息，帮助我们更好地理解和处理现实生活中的问题。
因此，当我们感到疲惫或压力大时，就需要更多的进入梦境来帮助我们处理这些问题。
最后，睡眠环境也会影响我们的梦境。
充满刺激和不安全感的环境会让我们更容易产生噩梦，进而导致我们整晚不安稳地睡眠。
因此，睡眠环境中应该保持安静舒适，这样可以帮助我们更好地入睡和创造更愉悦的梦境。
总之，晚上睡觉太累睡着就做梦，这是很正常的现象。
尽管有时候夜晚的梦境可能会给我们带来不安、压力或者疲惫，但是在一定程度上，它们也会帮助我们更好地对现实生活进行处理。
让我们在每天的生活中注意保持良好的睡眠习惯和睡眠环境，这样才能让我们的身体和大脑得到更好的休息和恢复。