每个人睡觉时都会经历各种各样的梦境，有些梦境美好，令人难忘，但也有些梦境却令人感到不安和困扰。
我就属于后者，因为我老是做梦别人说自己胖。
这样的梦境让我感到很沮丧，因为在现实中，我并不算胖。
我确实有些小肚腩，但是身材比例还算匀称，也没有受到别人任何的非议或批评。
所以每当我做这样的梦境时，我总会感到非常迷惑，不知道这到底是什么原因。
我曾经咨询过一些专业人士，包括心理医生和梦境分析师。
他们给出的答案是，这可能是我的自尊心受到了挑战，或者是我对自己的身材不够自信，从而影响了我的梦境和情绪。
当然，也有可能是我潜意识中的某些担忧，或者是我的缺乏安全感和自我接纳能力所导致的。
无论是哪种原因，我都知道自己需要做出改变，才能够摆脱这些令人不快的梦境。
我需要更加自信和自我接纳，不让任何外界的声音和评价影响到我自己对自己的认识和选择。
同时，我也需要更加注重健康，保持良好的饮食和运动习惯，让自己的身体和心灵都更加健康和强壮。
或许这些改变并不容易，但是我相信只要把它们作为自己的目标和努力方向，一定会有所收获。
毕竟，每个人都值得被爱和接受，只要我们自己肯去接受和爱自己。