做梦把自己气哭了，是一种情感释放的方式，表达了人们内心深处的压抑与无助。
在梦中，我们可能会被某些事情刺激到，感觉被冤枉、被欺负或者被背叛，导致我们非常生气和不满。
这种情绪很快就会转化为悲伤，随着梦境的深入，我们会逐渐感到自己被孤立、被抛弃，最终陷入泪海，哭泣不止。
这种梦境意味着我们在现实生活中遇到了挫折和困境，感到无力和绝望，需要寻求情感上的宣泄和释放。
梦境中的泪水可以帮助我们消除内心的积郁和痛苦，减轻压力和焦虑。
但是，也不能一味地依赖梦境来排解情绪，应该通过积极的方式来寻求解决方案。
比如，可以找到朋友分享自己的遭遇和感受，寻求他们的理解和支持；或者可以通过娱乐、运动、旅行等方式来释放自己的情绪。
总之，做梦把自己气哭了，是一种很正常的心理体验，而我们需要通过积极的方式来处理和解决自己内心的困扰，让自己重获自信和勇气，积极向前发展。