昨晚做了一个很奇怪的梦，梦到自己的亲人喝醉了。
在梦里，我看到他们一个个脸色通红，喝的眼神模糊，举止笨拙。
让我有点担心。
他们醉酒的样子让我感觉到他们的不健康，让我开始思考，饮酒对健康到底会有什么危害呢？
饮酒可以让人感到轻松愉悦，但是当超过了身体承受的范围时便会对我们的身体造成不小的伤害。
喝酒时会损伤肝脏，引发失眠和贫血，消耗用于身体修复的维生素，让人体简单老化。
如果长时间喝酒，还会导致各种慢性疾病，如脂肪肝、胃溃疡、记忆力下降，甚至会导致癌症。
做梦的情境让我开始考虑到自己亲人的健康问题，也让我认识到不少人对饮酒的态度和毒瘤是相似的。
他们常常不重视自己的健康，不知道脆弱的身体是无法承受多少酒精度的，或者认为只有以饮酒为乐才算是真正的快乐和生活的仪式。
但是，长期过量的饮酒只会带给人身体的悲惨，而不是真正的快乐。
综上所述，饮酒有利也有弊，我们不应盲目追求喝酒的刺激，应该掌握适量饮酒的原则，一旦感到自己进入了乱饮状态，就要立即停止饮酒。
毕竟，饮酒无可厚非，但是我们必须要为自己和家人的健康负责。