做梦，是我们每晚必经的旅程，也是我们能够获得想像力与创意的源泉。
在梦中，我们无时无刻都能去探索全新的世界，体验甚至创造出那些并不存在的事物，获得他们带来的种种乐趣或刺激。
然而，有时候，我们醒来后却常常忘记了自己刚才的所思所想，还有连成一串的奇思妙想。
做梦是人类大脑运作的一种方式。
我们的大脑在睡觉时会进入不同的睡眠阶段，其中较深的睡眠阶段称为快速眼动期（REM），在这个期间，我们的身体会进入完全放松的状态，脑部则会开始产生各种不同的梦境。
在很多的研究以及个人实践中，不少人发现，通过进行深度睡眠来提高梦境数量与质量，在睡醒后能让我们更具有创造力，更有新奇灵感。
除此之外，做梦也能让我们体验更多的新奇体验，比如探索不同的飞行体验，参与各种冒险，与虚拟人物交往，或是观察各式各样的光怪陆离景象。
我们很难有机会在现实中接触到这些场景，但在梦中却可以体验得到，使我们拥有了更加多元的生活体验。
然而，有时候我们也无法完全掌控自己的梦境。
会出现各种危险，甚至做噩梦，甚至可能影响我们的情绪或者我们的健康状态，比如睡眠障碍等等。
总之，做梦是一种非常有趣和富有创造力的活动，它能够带给我们不同的人生体验与想象力的启示，通过使用积极的方式探索我们内心深处，我们能够获得更加丰富的梦境世界。