小时候，我就患有蛀牙的问题。
我还记得第一次去看牙医时，指针上的数字一直在转动，但是当医生开始在我的牙齿上进行操作时，我感到非常疼痛。
从那时起，我一直注意着自己的口腔卫生，每天刷牙、漱口、用牙线清洁牙齿。
但是，最近我做梦的时候发现，我的蛀牙似乎变得更大了。
在梦中，我看着镜子，发现我的蛀牙像是被一只小虫子吃掉一样。
我的牙齿甚至出现了裂缝，让我感到非常害怕。
我想起了我的牙医给我讲的话，如果不注意口腔卫生，蛀牙会越来越严重，最终可能导致牙齿失去。
现在，我意识到我不能再忽视自己的口腔卫生了。
蛀牙的问题可能不仅会影响我的牙齿，还可能对我的身体健康产生影响。
我需要更加注意我饮食的选择，少吃甜食和饮料，多吃水果和蔬菜。
同时，我需要加大口腔卫生的力度，每天做好刷牙和使用牙线的工作，定期去看牙医进行一次全面检查。
作为成年人，我们必须承担自己的健康责任，包括口腔卫生。
虽然假如没有了牙齿也可以生活，但我们不能忽视口腔健康的重要性，它不仅能影响我们的外貌，还能影响我们的身体健康。
我希望从今天开始，我可以更认真地对待这个问题，以保证我的口腔健康。