大家好，今天给各位分享睡觉时仰卧不做梦,侧卧却老爱做梦,怎么回事的一些知识，其中也会对侧卧睡觉做梦仰卧不做梦进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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睡觉时仰卧不做梦,侧卧却老爱做梦,怎么回事在家睡觉那个 方位睡觉最 好(头朝哪) ~不 做梦~睡的 香·睡觉时仰卧不做梦,侧卧却老爱做梦,怎么回事多梦的可能原因：
1.神经衰弱
2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度
3.一直有烦心的事情，
4.睡姿不好
或者还有...5.其他因素
建议你啊临睡前别想事情，放轻松...再有就是适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。多饮食一些能安神补脑的食物.像糯米大枣粥,莲子桂圆百合粥之类的...
还有啊每天晨起及睡前，用手循环转搓脸部、梳理头皮、揉太阳穴、摇转头颈，搓脚上的涌泉穴。
这几个方法你可以试一下，因为每个人的原因不一样。..
在家睡觉那个 方位睡觉最 好(头朝哪) ~不 做梦~睡的 香·头朝南，或者朝北
顺着地球的磁场对人的身体比较好
向东或者西，磁场由人的身体穿过，长期这样睡会扰乱人体的磁场
侧卧的话一般是向右侧，这样不会压迫心脏有助于心脏血液的流通
仰卧也是个不错地选择
最好不要趴着睡，特别是女生会压迫乳房不利于乳房发育
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的睡觉时仰卧不做梦,侧卧却老爱做梦,怎么回事和侧卧睡觉做梦仰卧不做梦问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！