梦到喉咙有东西，是一种十分常见的梦境。
对于这种梦境的解读，其实有很多种说法。
有些人认为这是身体上的一个隐喻，意味着自己可能有一些不适或者疾病；而有些人则认为，这种梦境是一个心理上的暗示，表明自己内心深处有一些未曾面对过的情感需要处理。
无论是哪种可能性，我们都应该认真关注这种梦境，并且采取相应的措施。
如果你梦到自己喉咙有东西，那么在现实中，你可以先去看看医生，检查一下身体状况。
如果医生说你身体健康正常，那么就要考虑是不是自己在心理上存在一些问题。
有时候，我们的内心深处可能会被一些负面情绪和压抑的情感所困扰，这些情感可能会对我们的身体健康造成一定的影响。
如果你感觉到自己内心深处有一些不适，那么可以找一些朋友或者心理咨询师来谈谈，倾听他们的建议和意见。
另外，在日常生活中，我们也应该注重保持身体健康，增强自身的免疫力，预防身体出现问题。
多喝水，饮食清淡，保持良好的作息习惯，这些都是非常有利于身体健康的要素。
总之，如果你梦到自己喉咙有东西，不要轻视这种梦境。
要认真对待，并采取相应的措施来保护自己的身体和心理健康。