男性在梦中遗精是一种自然现象，发生频率因人而异。
然而，并不是每个男性都会在梦中遗精，也不是只有在梦中才可能遗精。
首先，关于遗精，我们需要明确的是，这是一种自然反应，和健康没有关系。
当男性生殖器官接受到刺激时，身体会自动释放出精液，这是生殖系统正常的生理反应。
而梦境中可能发生性刺激的情境并不一定会出现，因此也不能保证在梦中一定会遗精。
其次，在日常生活中，男性也有可能发生遗精。
这可能与久坐不动、精神紧张等因素有关。
此外，年龄增长、性生活频率减少等也可能会导致男性发生遗精。
最后，需要注意的是，遗精并不是一种病症，也不会造成健康问题，不必过分担心。
如果发现自己有遗精现象，可以多多关注自身的生活习惯和饮食健康，以维持身体的良好状态。
总之，只有在梦中才会遗精这样的说法是不准确的。
男性在日常生活中也可能会出现这种情况。
需要注意的是，遗精是正常且自然的现象，不必产生过分的心理压力。