做梦是人类身体本能和保护机制的一种体现。
每个人的夜晚都充满着梦境，而这些梦境可以是令人愉悦或者可怕的，有时候还会影响人们的情绪和行为。
所以可以说，每天晚上做梦是完全正常的。
那为什么会有人认为每天晚上做梦不正常呢？很可能是因为他们以前没有做过这么多的梦。
因为许多人都太累了，而且太过度疲劳了，无法产生梦境。
然而，一些人经过充足的睡眠，身体就开始释放化学物质，并开始做梦。
梦境的内容也因人而异，保留过去的记忆、展示未来的希冀或者是通过无意识的心理影响来补充我们对生活现实的看法。
并非所有的梦境都是消极的，也并非所有的梦境都像电影一样的清晰、连贯，有时候会很模糊，但是这都是人体正常的表现。
如果有人觉得自己每天在做梦，而这给自己的日常生活和身心带来了严重的负面影响，那么这时候就可能需要寻求专业医生的帮助。
因为有些人可能会面临失眠、焦虑、抑郁等情况，人们应该关注这一点并及时寻求帮助。
总的来说，每天都做梦是完全正常的。
要记得享受每一个梦境，它们可能是我们灵感的来源、社交交往的素材，或者是帮助我们心理调节的工具。
因此，不要把做梦视为一件可怕或者不正常的事情，它只是我们身体自然反应的一部分。