近来睡眠品质越来越差，每天晚上总是做一些奇怪的梦，最近几天更是老跟人吵架。
这些梦境总是让我觉得很不舒服，在梦里面我常常感到很烦躁，似乎什么事情都能引起我的不满。
我想，这和最近工作的压力有很大的关系。
最近公司的业绩不是很好，我的上司和同事们都变得十分焦虑和不安，而这种不安和压力似乎也传染到了我的梦境当中。
但是，有一些梦境让我觉得有些意外。
比如说，有一次我梦见和好朋友吵架了，这让我非常的惊讶，因为我和她相处得一向非常融洽。
但是在梦里面，我们似乎因为了一些微小而荒唐的事情而起了争执。
这让我意识到了一个问题：我们常常为了一些不值得的东西而吵架，我们常常失去了原本的理智和冷静，而在梦中，这种情况显得尤为明显。
因此，我觉得我们需要在日常生活中更加理性和冷静，不要让一些不值得的小事情耗费我们的精力和时间，也不要让这些琐事影响到我们的睡眠质量和身心健康。
最后，我想说，梦境是我们内心情感的一种反映，它们告诉我们日常生活中一些需要注意的事情。
因此，我们应该认真对待梦境所传递给我们的信息，以此来改善我们的生活和健康。