做梦大叫惊醒可能是因为人在梦中经历了一些令人惊恐的场景，例如被追赶、被困在某个地方无法逃脱等等。
这种情况下，身体会自然而然地启动“应激反应”，使得心跳加速，肌肉紧张，血压升高，呼吸急促等，这种生理反应会通过大脑的神经信号传输到身体各个部位，导致进行大声呼喊或尖叫的动作。
在这种情况下，人的身体已经进入了“恐惧循环”，即在梦中感受到的惊恐对身体的影响越来越强烈，从而进一步激发身体的应激反应，不断加强身体内的生理机制。
此外，造成梦中惊醒的另一个原因可能是身体内部的一些生理异常或情绪问题。
例如，人在平时存在着内心的焦虑、疲倦、悲伤等负面情绪，这些情绪会影响睡眠质量，从而引发梦中大叫惊醒等不良反应。
总的来说，造成梦中大叫惊醒的原因很多，以上只是其中一些常见原因。
在生活中，建议人们遵循科学的睡眠方法，保持心情愉快，防止过度疲劳和情绪波动，这样可以更好地保障睡眠质量，缓解各种身体问题，让人的身体健康更好。