梦见大河涨，让我感到无比紧张和忧虑。
大河的涨水，意味着洪水泛滥，对周围的居民和生态环境都会产生极大的影响。
在梦里，我看到大河巨浪滔滔，水势汹涌，沿岸的树木、房屋都被淹没，人们的财产和生命都面临着巨大的威胁。
我不禁想起了历史上的那些大洪水，比如黄河泛滥、长江洪水、汶川地震等自然灾害，它们给受灾地区带来的痛苦和损失都是难以想象的。
梦境的恐惧让我意识到，我们需要更加重视环境和自然资源的保护。
人类的发展和进步，不能以损害环境为代价。
我们应该尽力减少对自然资源的破坏，加强环境监测和预警，做好防灾减灾工作。
同时，梦境也让我感受到了人间的温暖和爱。
在梦里，我看到了很多热心的人们，他们穿着救生衣，奋力地将受灾者从水中救出来，分发食品和药品，给予他们温暖和关爱。
这些平凡的举动，让我感到了人与人之间的真挚和善良，也让我相信，在面临自然灾害时，大家虽然各自为政，但是相互帮助和支持，是最好的应对方式。
梦见大河涨，让我更加珍惜身边的一切，关心自然环境和人类命运。
让我们共同努力，保护好我们赖以生存的地球家园。