梦到脚趾肿，让我一觉醒来都感觉自己的脚趾有些异样。
虽然它们并不真正肿起来，但这个梦让我深思自己的身体健康问题。
我们不能忽视我们的身体。
它是我们生存和成长的基石。
每天我们都应该好好照顾它。
尤其是现代人经常久坐或者久站，让身体的各种部位容易不舒服或得病。
所以在我们生活中，不能放弃健康饮食和适量的运动。
保持良好的睡眠习惯，喝足够的水，不烟不酒，保证身体每一项系统都可以正常运转。
如果你有家族病史，更应该注意自己的身体健康。
及早发现身体问题予以对策，才能最大程度的预防和治疗。
如果身体出了问题，及时去医院就诊，不卡不愁，及早治疗病情，以避免病情加重和不必要的经济开销。
我们的身体健康应该放在首位，不应该忽略。
保持每天的健身习惯，及时检查身体健康状况，不仅让我们的身体更加健康，也能让我们的心情更加愉快和积极。
因为只有健康才是我们拥有一切的前提和保障。