梦到自己很困，是一种让人感到疲惫的梦境。
在梦中，我们不断地感觉自己的身体处于一种非常沉重的状态，无法自由地行动和做出决定。
这样的梦境告诉我们，现实生活中，我们可能在某种程度上也处于类似的状态之中。
当我们的身体和心灵处于疲惫的状态时，我们的能量和思考能力都会下降，而我们的情绪也容易受到波动和影响。
因此，在日常生活中，我们需要保持充足的睡眠和休息，以保持自己的体力和精力。
同时，我们也可以通过各种方式来放松自己的身心，例如做瑜伽、听音乐或者阅读。
除此之外，梦境还可以引导我们思考一些深层次的问题。
例如，如果我们在梦境中感到困惑和迷茫，那么可能说明我们在现实生活中遇到了某些不确定的事情或者选择。
这时候，我们可以利用这个梦境的提示，反思自己的处境和选择，从而做出更好的决定。
总之，梦到自己很困，是一种让人感到疲惫的梦境。
但是，我们可以通过保持良好的生活习惯和思考方式，来减轻这种疲惫感，并且利用梦境来提高自己的思考能力和决策能力。