梦见窒息是一种很恐怖的梦境，它可能暗示着我们在现实生活中面临的某些困难或压力，使我们感觉窒息无助。
在现实生活中，我们时常会遇到各种各样的困境和难题，如工作压力、学习压力、人际关系纷争等等，这些问题可能会使我们感到喘不过气来，甚至有些时候我们会感觉到自己被困住了，无法自拔。
当我们梦见窒息时，往往也会感觉到非常的恐惧和害怕，因为这种感觉非常的真实，仿佛我们真的被困住了，无法逃脱。
然而，在这种情况下，我们应该保持镇静，试图冷静分析自己所面临的问题，找出解决问题的方法和途径，尽快解决困难，在逆境中寻找到自己的突破口。
当我们克服了这些难以言喻的压力和困境之后，我们会发现，我们变得更加坚强和自信，面对困难时不再恐惧，而是更加勇敢和坚定。
这些经历也让我们学会了更好的生活态度和面对困难的方法。
所以，当我们梦见窒息时，不要惊慌失措，而应该保持冷静，练就一身“深呼吸”技能，终会克服困难，走向光明的未来。