最近，我总是做一个可怕的梦，那就是被人追着打。
每次醒来，我都会好几分钟呆在床上回想这个梦，有时候甚至感到身体疼痛。
我不知道这个梦的意义是什么，但是它让我感到非常不安。
在这个梦中，我总是在一个陌生的地方，被一群陌生的人围攻。
我尽力逃跑，但是他们总是能够追上我，而我也无法击败他们。
我感到非常无助，被他们追着打的感觉让我感到非常痛苦。
我开始思考这个梦的原因。
也许是因为我最近遇到了一些挫折，或者是因为我对未来感到不安。
也许是因为我内心里有一些负面情绪，但是我无法找到解决的办法。
然而，我决定不让这个梦影响到我的生活。
我开始重视自己的心理健康，采用一些放松和自我调节的技巧，例如冥想和呼吸练习。
我也与朋友和家人分享我的感受和困扰，获得了他们的支持和理解。
最终，我决定面对这个梦，并将其看作是一次机会，了解自己内心深处的想法和情感。
虽然我依然偶尔会梦到这个可怕的场景，但是我已经不再害怕了。
我相信，当我能够处理好自己的情绪和压力时，就不再需要这个梦来提醒我如何应对困难和挫折了。